Le Taï chi (Eyrolles Pratique) (French Edition) - download pdf or read online

By Philippe Gouédard

ISBN-10: 221254569X

ISBN-13: 9782212545692

Le Taï chi chuan est une self-discipline chinoise millénaire : mondialement connue, c'est une activité complète qui vise à créer l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cet ouvrage suggest une initiation pratique à cette self-discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce consultant pédagogique, complet et obtainable suggest un programme d'exercices quotidiens.

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by John
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